Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1217 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 64.86g | Carbs: 138.56g.
Breakfast: NL International Мармелад Funky, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Вареное Яйцо, Перекресток Хлеб Итальянский Ciabatta Темный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Перекресток Форель Малосоленая, Energy Diet Латте на Воде. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Стокманн Плов с Курицей. Snacks/Other: Joyfield Мармелад Funky. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
donskaya_alisa's Weight History
|