Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
40.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1686 kcal
|
Fat: 91.20g | Prot: 41.60g | Carbs: 173.25g.
Breakfast: Царь Каша 5 Злаков Готовая, Бахетле Торт "Слоеный со Сгущенным Молоком", Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Lunch: Caffe Misto Mit Sojamilch (Tall), Бахетле Курабье Бакинское, Бахетле Слоеный Завиток с Маком. Dinner: Бахетле Курабье Бакинское, Бахетле Слоеный Завиток с Маком , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Аморе Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luizagalf's Weight History
|