Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1651 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 81.95g | Carbs: 158.20g.
Breakfast: Цельное Молоко, Сырники, Мёд, Хурма, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Libeert Шоколад 85%, Рыбный Суп, Огурец (с Кожурой), Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Хлебодар Хлеб Бородинский. Dinner: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Верес Кукуруза Консервированная, Холодец. Snacks/Other: Лускунчик Семечки, Приготовленная Летняя Тыква. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|