Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1310 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 54.23g | Carbs: 193.42g.
Breakfast: Клюквенный Сок (Несладкий), Сливы, Виноград, Epica Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод. Lunch: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Ровеньки Сыр Сливочный, Гравадлакс Семга Филе-Ломтики Соленая Нарезка, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Dinner: Лечо, Хлеб, Котлета Рыбная, Сливы, Виноград. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-builova's Weight History
|