Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 81.00g | Carbs: 116.75g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 1,5%, Пп-Хачапури 2. Lunch: Брауни из Кероба, Телятина Запеченая в Мультиварке, Barilla Паста Отварная с Оливковым Маслом Первого Отжима, Салат А-Ля Цезарь (без Заправки и Мяса). Dinner: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Lidiya Den's Weight History
|