Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
792 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 26.78g | Carbs: 91.33g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан. Dinner: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|