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e a dança dos números contínua!!!🤗
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72.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2018:
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1589 kcal
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Fat: 70.14g | Prot: 104.06g | Carbs: 136.74g.
Breakfast: Ovo Frito, Parmalat Leite UHT Integral, Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Banana da Terra, Bobó de Camarão, Peixe Empanado Frito, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Aviação Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Parmalat Leite UHT Integral. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Lindamir Machnick's Weight History
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