|
После соревнований ела соленую рыбу.
|
51.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 51.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1503 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 76.50g | Carbs: 98.19g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Овсяные Блинчики, Яичный Омлет. Lunch: Разносол Фунчеза по-Корейски, Котлета Куриная. Dinner: Чим Чим Корейская Заправка для Капусты, Капуста, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|