Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1302 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 111.47g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Гарнец Мука Кукурузная, Ладон Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Богородская Мак Кондитерский , Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Помидоры, Верхневолжская Филе без Кожи. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гулнарочка's Weight History
|