Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1723 kcal
|
Fat: 103.81g | Prot: 106.67g | Carbs: 89.94g.
Breakfast: Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сахар, Ферма Молоко 2,5%. Dinner: Roshen Ромашка, Своя Линия Огурцы Маринованные , Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|