|
Всем доброе утро 😊 Вес почти не изменился,но зато объемы минус 1см в бедрах,и минус 3см с живота)и это неделя было 2 тренировки)
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Да, я тоже стараюсь смотреть на объемы, а не на вес, тк весовой показатель не совсем точен! Бывает поправлюсь на пол кг, а объемы ушли. А значит мышцы растут 💪👌
03 Nov 18 by member: konfetkino5
|
Это правильно))но хочется,чтобы и на весах циферка уменьшалась))но объемы конечно играют главную роль,именно их мы видим в отражении)
03 Nov 18 by member: Олюшка08
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олюшка08's Weight History
|