Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
110.6 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
2333 kcal
|
Fat: 83.52g | Prot: 115.52g | Carbs: 279.63g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом и Яблоком ПЕА, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Сахар, Чай с Лимоном, Плов с Курицей ПЕА, Батон Нарезной. Lunch: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Сухари с Изюмом, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Дарницкий, Плов с Курицей ПЕА. Dinner: Творожная Запеканка с Бананом и Яблоком ПЕА, MacChocolate Горячий Шоколад , Батон Нарезной, Капуста Цветная с Яйцом ПЕА. Snacks/Other: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|