Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1242 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 58.38g | Carbs: 142.65g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Кофе, Хлеб Черный, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Красные Помидоры. Dinner: Жареное Яйцо, Тилапия. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Карамель, Апельсин, Кофе, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rinochka64's Weight History
|