Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
85.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
803 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 74.63g | Carbs: 59.31g.
Breakfast: Свити, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Апельсин, Морковь, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Морской Окунь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivase100's Weight History
|