Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
100.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1329 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 137.29g | Carbs: 93.52g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Lunch: Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе. Dinner: Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Вареное Яйцо. Snacks/Other: Caffe Lattesso Fit, Торт Сникерс, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula8989's Weight History
|