Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1856 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 84.91g | Carbs: 128.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Куриный Суп с Яичными Блинчиками. Dinner: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Пятерочка Груша Китайская, Шато Тамань Шампанское Брют, Творожно-Банановый Десерт, Помело, Орехи Кешью, Компот из Яблок без Сахара, Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|