Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1511 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 98.38g | Carbs: 135.37g.
Breakfast: Ашан Хурма, Лента Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке. Lunch: Капустный Салат, Бризоль, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Dinner: Братья Караваевы Свекла с Имбирем, Братья Караваевы Лосось на Пару. Snacks/Other: Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тихоходка's Weight History
|