Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
836 kcal
|
Fat: 25.06g | Prot: 51.61g | Carbs: 101.30g.
Breakfast: Мое Абрикосовое Варенье, Морковный Кекс, Кофе с Сахаром, Омлет с Творогом и Сыром. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Моя Кабачковая Икра, Мистраль Гречка Отварная, Котлеты Куриные с Кабачком. Snacks/Other: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Мой Домашний Зефир, Морковный Кекс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|