Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
2570 kcal
|
Fat: 98.58g | Prot: 117.07g | Carbs: 228.40g.
Breakfast: Cécémel Chocomelk. Lunch: Galia Meloen, Colruyt Everyday Mozzarella, Gerookt of Gezouten Spek, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Lotus Speculoos (7,5g), Flantaart. Dinner: Aardappelpuree, Boni Champignonsaus, Witlof, Fazant, Alpro Go On - Passievrucht, Tomaten, Pijnboompitten (Pignolias), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Carpaccio, Ganzenleverpaté (Gerookt uit Blik), Merlot, Champagne. Snacks/Other: Ijscoupe met Chocoladesaus, Advocaat. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ddujardin's Weight History
|