|
Вчерашнее винишко дало о себе знать)
|
67.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1205 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 58.81g | Carbs: 117.71g.
Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь. Dinner: Мандарины, Мёд, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Snacks/Other: Скумбрия Запеченная, Пиканта Аджика Домашняя, Мистраль Кускус. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|