Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1578 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 73.21g | Carbs: 175.57g.
Breakfast: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Lunch: Турбослим Батончик Белковый, Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили. Dinner: Ролл с Огурцом, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Anytka1987's Weight History
|