Elirapallo's Journal, 31 Oct 18

Bueno aunque estoy mala ya tres días y sin poder ir a entrenar nada.. pues menos es nada..
70.8 kg Lost so far: 36.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 October 2018:
1023 kcal Fat: 59.38g | Prot: 57.04g | Carbs: 78.13g.   Breakfast: Naranjas, Nueces, Gullón Tortitas de Arroz. Lunch: Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Calabaza, Zanahoria, Brócoli. Dinner: Aceite de Oliva, Espinacas, Cazón. Snacks/Other: Nueces, Naranjas. more...
1717 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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