Family weekend & food & beer ... nooit een goed idee voor het gewicht, maar stabiliseert wel weer
|
81.1 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1989 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 72.30g | Carbs: 203.89g.
Breakfast: Kaas, Pannenkoeken. Lunch: Kaas, Boni Panini. Dinner: Elvea Passata, Everyday Emmentaler Geraspt, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Penne. Snacks/Other: Whisky, Gin & Tonic, Port. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ddujardin's Weight History
|