Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
94.6 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1192 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 40.10g | Carbs: 166.62g.
Breakfast: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Болгарский Перец, Пшеничный Хлеб. Lunch: Панкейки, Пшеничный Хлеб, Тыквенный Суп, Песочное Печенье, Пшеничный Хлеб, Тыквенный Суп. Dinner: Цветная Капуста в Кляре, Панкейки. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esme19871's Weight History
|