Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1382 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 102.11g | Carbs: 130.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Paulig Mokka, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Перекресток Шаньга с Сыром, Рыбный Суп, Кабачки с фаршем. Dinner: Вареное Яйцо, Гост Тунец Натуральный, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Творог 5%, Груша. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaegorova23089's Weight History
|