Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1487 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 60.53g | Carbs: 185.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Дикси Хлеб Ржаной Био, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Активия Йогурт Термостатный, Магнит Яблоко. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Дикси Хлеб Ржаной Био, Шашлык из Свинины, Siesta Сендвич Ролл Ветчина с Сыром. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lora_n72's Weight History
|