Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1051 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 41.14g | Carbs: 108.03g.
Breakfast: Виктория Печень Куриная с Овощами, Тушеные Бобы, Рис Вареный, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Домашняя" Куриная, Куриный Суп. Dinner: Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Other: Дым Дымыч Колбаса Особая. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|