Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
77.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
201 kcal
|
Fat: 16.31g | Prot: 11.74g | Carbs: 1.48g.
Breakfast: Мираторг Рулька Свиная. Lunch: Помидоры Черри, Останкино Салями Итальянская, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Dinner: Перепелиное Яйцо, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини, Останкино Салями Итальянская, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга365's Weight History
|