Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1697 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 64.70g | Carbs: 187.26g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Пирожное корзиночка. Lunch: Кофе с Сахаром, Победа Горький Шоколад, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Малина, Блины, Стейк из Свинины или Котлета, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Семушка Тыквенные Семечки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины, Фейхоа. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ev7geniya's Weight History
|