Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1544 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 117.09g | Carbs: 89.74g.
Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Белая Бяроза Пломбир , Морковь по-Корейски, Чумак Майонез Аппетитный, АТБ Ветчина , Верес Огурцы Маринованные Пикантные, Картофель Отварной, Курица Гриль. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|