Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1518 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 68.82g | Carbs: 202.10g.
Breakfast: Банан, Молочный Мир Бифитат, Хек Отварной. Lunch: Мёд, Усть-Илимск Хлеб Кекс Манник, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Банан. Dinner: Просто Мёд, Calve Соус Укропный с Огурчиками, Перекресток Биточки Куриные Жареные, Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Яйцо, Молочный Мир Бифитат, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|