Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
59 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
783 kcal
|
Fat: 26.72g | Prot: 40.26g | Carbs: 83.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидор Сливка, Тандер Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Lunch: Алые Паруса Соевое Мясо по-Корейски, Грабли Запеканка с Брокколи. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Фейхоа. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I create myself's Weight History
|