Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1040 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 90.05g | Carbs: 106.54g.
Breakfast: Кофе, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Овсяноблин с Бананом, Свинина Запеченая, Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Dinner: Банан, Мёд, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Литвинова_Екатерина's Weight History
|