Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
110.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
2398 kcal
|
Fat: 95.74g | Prot: 106.35g | Carbs: 277.46g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом и Яблоком ПЕА, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Сахар, Чай с Лимоном. Lunch: Сельдь Соленая, Блины Мамины ПЕА, Суп Куриный с Вермишелью, Картофель Отварной, Творожная Запеканка с Бананом и Яблоком ПЕА, Сахар, Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины ПЕА. Dinner: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Яшкино Печенье Клубника, Хлеб Дарницкий, Жареный Картофель, Помидоры, Блины Мамины ПЕА. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|