Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
131.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 67.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1414 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 85.55g | Carbs: 183.16g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Салат Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Lunch: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Гранат, Мандарины, Био Баланс Творог 0,2%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|