Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1437 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 100.19g | Carbs: 144.46g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Сахар, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Orion Choco Pie, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лама Хлеб Тостовый Классический, Радость Вкуса Сыр Российский, Межениновская Птицефабрика Ветчина Ароматная. Dinner: Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|