Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
89.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1494 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 104.87g | Carbs: 98.70g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сыр Камамбер, Яйцо, Помидоры. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Масло Подсолнечное, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Сыр Камамбер, Помидоры, Акашево Заливное из Птицы. Snacks/Other: Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|