Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1427 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 103.57g | Carbs: 172.01g.
Breakfast: Окинский Кефир, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Активиа Высокобелковая Вишня и Черная Смородина, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, SPAR Аскорбинка, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|