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Esta semana chanchie una sola vez (fue una chancheada Brígida PERO SOLO UN DIA!!). El resto de los días he disminuido un poco la meta propuesta en calorías... y aún así subí 300 gr (siempre me peso en las mismas condiciones)... sumado a eso he hecho más ejercicio... no puede serrrr!!! :((((((
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75 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2018:
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1459 kcal
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Fat: 55.09g | Prot: 54.34g | Carbs: 197.53g.
Breakfast: En Linea Manjar, Plátano, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Jumbo Palta Hass, Marraqueta. Lunch: Vivo Jalea, Maggi Sopa Sabor Pollo Fideos Vive Bien. Dinner: Huevo Cocido, Palta Hass, Marraqueta, Nutra Bien Queque Marmol, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Snacks/Other: Colun Quesillo sin Lactosa, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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