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de café da manhã: 1 maracujá inteiro, dois pedaços de coco,uma fatia de queijo bola
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65.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2018:
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1182 kcal
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Fat: 50.27g | Prot: 40.03g | Carbs: 147.99g.
Breakfast: Vitória Queijo Bola, Coco, Maracujá. Lunch: Vagem, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Aviação Manteiga com Sal, Elegê Requeijão Cremoso, Leite (Leite Integral), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Snacks/Other: Abacaxi. more...
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steady weight
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