Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1359 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 70.16g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: Trattoria di maestro Turatti Томатный Соус с Грибами, Молком Сметана 15%, Манты с Индейкой. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Чай, Говядина с Зеленой Фасолью и Овощами, Макдоналдс Нагетсы. Dinner: Тушеная Говядина с Луком и Морковью. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Вишневый Пирог (Коммерческий), Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Еленаsaw's Weight History
|