Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
631 kcal
|
Fat: 21.04g | Prot: 33.45g | Carbs: 78.00g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный Заварной, Суши Весла Роллы с Краб Палочками. Lunch: из Вологды Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное, Хлеб Черный Заварной, Кролик Тушеный, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|