Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1621 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 172.44g | Carbs: 91.30g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Житный Хлеб, Карп Запеченный, Помидор Соленый, Рис с Овощами. Lunch: Творог 5%, Магнит Банан, Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Курица Вареная, Творог 5%, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maynew2015's Weight History
|