Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
111.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
3101 kcal
|
Fat: 145.06g | Prot: 137.64g | Carbs: 306.43g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Чай с Лимоном, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб Дарницкий, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Сахар. Lunch: Талосто Вареники с Творогом, SPAR Салат с Говядиной, Штолле Пирог с Брусникой. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Карп Жареный. Snacks/Other: Богдаша Простокваша с Малиной, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|