Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
814 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 55.82g | Carbs: 90.24g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яблоко, Чай, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Омичка Десерт Плавленный с Сыром "Омичка" Крем-Брюле, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капустный Салат, Увелка Каша Дружба, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tundra@13's Weight History
|