Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1574 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 85.06g | Carbs: 205.54g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Творожное Суфле, Сава Повидло Яблочное, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Махеевъ Кетчуп Томатный, Чай с Молоком, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Рис Вареный. Dinner: Приготовленная Морковь, Рис Вареный, Желудки Куриные, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Ванили, Яблоко, Творожное Суфле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashashe's Weight History
|