Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1624 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 106.48g | Carbs: 123.74g.
Breakfast: Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Банановыми Чипсами, Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Белая Поляна Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: цветная капуста запеченная с сыром, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Гречка с Овощами, Индючонок Биточки из Мяса Индейки. Dinner: Куриное Филе Вареное, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Салат Овощной без Заправки, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Арбуз, Белая Поляна Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз's Weight History
|