Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
996 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 62.02g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный Заварной, Омлет с Творогом. Lunch: Доктор Граин Хлебцы с Клюквой, Националь Бурый Рис Здоровье, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хлеб Черный Заварной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|