Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1425 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 59.73g | Carbs: 228.94g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Ратибор Варенье Вишневое, Чай, Сами с Усами Кашка Молочная Пшеничная. Lunch: Горбуша, Компот из Сухофруктов, Хлеб, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре, Борщ. Dinner: Чай с Лимоном, Гринагро Сметана 15%, Вареники с Вишней. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|