Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
2038 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 132.17g | Carbs: 226.44g.
Breakfast: Bulk Powders Burro di Pistacchi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Belbake Lievito, Aia Albume, Despar Latte Scremato, Le Fruttine Purea di Mela e Albicocca, Baule Volante Farina di Cocco, le Perle d'autunno Farina di Castagne, Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Piselli Fini, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Tre Mulini Pasta Integrale, Pomodori Ciliegini, Patate Crude, Spinaci Bolliti (Corretto), Carote, Zucchine. Dinner: Eurospin Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Pesce Spada. Snacks/Other: Bulk Powders Burro di Pistacchi, Eurospin Gallette di Farro, Biscotti al cacao (tipo gentilini), Frutta & Natura Miele Millefiori, Hero Marmellata Light alla Fragola, Frutta & Natura Miele Millefiori, Lidl Zucca Delica, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Organic Cacao Powder, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara.o94's Weight History
|